Güç ve performans takviyeleri yoğun antrenmanlar sırasında vücudun ihtiyaç duyduğu desteği sağlayabilmek üzere kullanılan ürünlerdir. Güç ve performans takviyeleri özellikle antrenman sırasında ihtiyaç duyulan kuvvetin sağlanmasına yardımcı olmaları amacıyla dizayn edilmişlerdir.İçeriğinde amino asit, vitamin ve kafein bulunan güç ve performans takviyeleri antrenman sırasında kasların beslenmesine yardımcı olurlar. Ayrıca antrenman yaparken odaklanma konusunda destek sağlayan takviyelerdir.